肩こりを解消するにはネット断ち？

昨日は東野純直さんお誕生日てんで、
ブログのカウンターをケーキ仕様にしとったですが、
今の今まで直さずにいてました。
…１日と21時間くらいまるまるお祝いモードでしたおめでとうございますー。

そういや８月に入ってしばしパソから距離を置いてたのを、
ここ数日連日ネットー、なんてやってたら、
ものの見事に肩こりになってしまったですよ。
よえー！何だこの弱さ。
おかげで一昨日昨日はサロンパス臭を漂わせながら仕事してました。
うぬぬ。
今日は少し楽なんですが、
一日中ゲームとネットみたいな感じだったのでダメ過ぎる気がしてなりません。
治す気あるのか自分。ええーええー。

つかもうちょっと時間の使い方を研究しないと、
ドヘタの域から脱出できないと思います。
大学の講義でも「タイムスケジュールを組んで計画的に動くと良い」
みたいなことを言われた記憶が…！